no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ueyamanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月23日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
12時
きゅうり（1人前） 21 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.6人前） 46.2 kcal
ニチレイ からあげチキン（2人前） 102 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ししとうとエビの炒めもの（1人前） 58.3 kcal
15時
カステラ（0.2人前） 31.9 kcal
19時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
レバー煮（1人前） 147 kcal
たこ（1人前） 30.4 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 11.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
雪印乳業 雪印北海道100 マスカルポーネ（0.05人前） 12.9 kcal
20時
明治エッセル スーパーカップ チョコクッキー [カップ] 200ml（1人前） 307 kcal
  1160 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE