あー減らない！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

あー減らない！
< ホルモンうまー 　｜　おばあちゃんと過ご... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
サンクスおにぎり弁当、シャカシャカチキン、ソフトツイスト
【間食】
プリン半分
【晩ごはん】
出前、あんかけチャーハン、あんかけ焼きそば、カツ丼、それぞれ
【夜食】
刺身
【今日の感想】
今日は晩ご飯食べ過ぎた。
食べ過ぎな毎日を送ってるから気をつけたい。

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.13℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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