意外と【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日(木)

意外と

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よく食べた

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
水泳
0分
水泳(分) のグラフ
食事の記録
1794kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
ごはん(0.9人前) 212 kcal
プリマハム ハンバーグ(1人前) 150 kcal
かぼちゃ(0.5人前) 42.4 kcal
プロセスチーズ(0.5人前) 33.9 kcal
食パン(1人前) 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個(1人前) 35 kcal
12時
食パン(1人前) 172 kcal
クノール スープパスタ(1人前) 170 kcal
カフェオレ(0.3人前) 30.8 kcal
15時
ユーラク ブラックサンダー(1人前) 105 kcal
20時
サークルK シュークリーム(1人前) 218 kcal
22時
マルヤナギ さつまいも ほくほく焼き仕込み(0.4人前) 122 kcal
クリームパン(1人前) 229 kcal
明治 ラブ(1人前) 104 kcal
  1794 kcal
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