遊びたい【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>海苔松さんのトップページ>記録ノートを見る>遊びたい
10年08月27日（金）

遊びたい
< 早起き 　｜　食べたなぁ >
【朝ごはん】 ８：００事務所、あんパン、野菜ジュース。
　　　　　　 ９：３０吉祥寺の現場。。っても西荻から歩くけど

【昼ごはん】 １１：５０代々木公園駅前　松屋　トマトカレー大盛り
　　　　　　 無意識のうちに大盛りを頼んでしまったようだ。
　　　　　　 今日は絶対に並盛りだーと考えていたのに
　　　　　　１８：３０帰社。途中買い食いの誘惑に・・・・


【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE