お祭り・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

お祭り・・・
< ただいま～ 　｜　あら？ >
仕事場近くの町会でお祭りの準備が始まっていた。
今日と明日のところが多いようだ。
また今年も、威勢のいい掛け声が聞こえてくる。
でも、今年は暑いのでとても辛そう～
水分補給忘れずに！
【記録グラフ】
シットアップ×4kg
66回
シットアップ×4kg（回） のグラフ
 		ヒップレイズ
105回
ヒップレイズ（回） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
腹筋
156回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		懸垂
20回
懸垂（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2010/08/28 08:03 
うちは来週～
もっと、がっつりトレしときたかったと、いまさら・・・
祭りでは、普通のトレでは筋肉痛にならない僕も、恐ろしい筋肉痛になる。
 コミュ 2010/08/28 13:44 
そうなんだよね。
神輿担ぐとふくらはぎや上腕なんかが
筋肉痛になるんだよね。
さっき山車が通って行きました。
子供少なかったなぁー
コルニャッゴ 2010/08/28 08:17 
その祭り、ママが現れるかも。
 コミュ 2010/08/28 13:45 
祭り好きが集まってきてるから
いるかもしれませんね。
捜してみます。
きりり 2010/08/28 13:53 
暑いですよね～　うちの方はお神輿のおじさんが一人救急車で運ばれました＞＜
 コミュ 2010/08/28 13:59 
この暑さじゃねぇ～
出てくるよね。
ハナユビ 2010/08/28 18:58 
お祭りに参加してる最中だけ、暑さって忘れたりするんだよね～。
RUNの最中だけ、暑さ忘れるようなもの？
ううん、暑さは忘れませ～んってば。（笑）
うん
 コミュ 2010/08/28 20:27 
たしかに。
お神輿担いでいるとハイテンションになって暑さ忘れますよね。
ＲＡＮは止まると汗が吹き出てきます～
やすやっさん 2010/08/28 21:38 
家は明日自治会の祭りだ～。
さっきまでヨーヨー釣りの準備をしてました。
明日も昼から準備だす。ヒエ～(>_<)
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