no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月29日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
卵（1.3人前） 84.4 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 131 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
11時
ヤマザキ ガトーショコラ（1.2人前） 344 kcal
マルゲリータ（1.2人前） 507 kcal
明治製菓 ミルクココア（1人前） 134 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
19時
すきや 　牛丼の具（1人前） 244 kcal
セイコーマート うどん（0.6人前） 178 kcal
かぼちゃとおからのサラダ（0.6人前） 259 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
グレープフルーツ（0.8人前） 85.1 kcal
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（2人前） 171 kcal
  2557 kcal
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