僕も一区切り～
さぁ、次は何しましょう～

私はママさんみたいに頑張ってないけど、自分なりに頑張るよ。次は何かな？

私も心を入れ替えたいと思います！
「食べちゃえ」っていう悪魔のささやきには負けない！
運動の秋にしないといけないですね～

＞「食べちゃえ」っていう悪魔のささやきには負けない！
私も負けない、、、頑張らないと、、、
＞運動の秋か、、、
私は運動の春にします。

ワシも♪
何を入れ替えるんだかね^^<ﾜｼ

＞何を入れ替えるんだかね
だかね、、、はだめでしょう？皆でやれば怖くない．頑張りましょ。

食欲の秋が怖いですー

日本はそうですね、、、羨ましい．美味しい物いっぱい。

心を入れ替えてと私も頑張るつもりでしたが…
ついロールケーキを購入して食べてしまった(-_-;)
407kcalだった。。。。しまった！

＞ロールケーキ、407kcal
もするんですか？それは痛いですね、、、私も気をつけます、、、

私も心を入れ変えて？今から体験フィットネスに♪(￣▽￣)ノ″
無料だから(笑)

で帰宅して夜中ご飯じゃ意味ないですね<(＿ ＿；)>

＞フィットネスに♪(￣▽￣)ノ″無料だから(笑)
いいな〜、私はここ何年もジム行ってないわ〜．高いから入りたくないし、、、なので歩きです。

残り物のカレーはどうやって持っていくの？
入れ物を汚さないで、おしゃれに持って行ける方法はないかな・・・？

カレーの場合は、テイクアウト用の入れ物に、なるべく熱々のご飯とカレーを入れてちゃんと密封．できるなら電子レンジで温め直さない事（カレールーが焼けてしまう）そうして、出来るなら暖かいうちに食べる．それか、ルーとご飯を別々の容器に入れて、別々に暖めて食べる時に混ぜる、、、普通、朝から用意してお昼食べる時はこれが一番かも。いつものお弁当容器は使わないに限ります。す、、、

頭が疲れてて、体が疲れてないと、そんな症状が出ちゃうよ。
ヤバそうだったら、軽い運動でプチ疲れたらいいかも。
うん

そうかな、、、昨日は久々に歩いて１３５００歩超えたので、足がちょっと疲れてる．今朝も起きるのちょっと辛かったかも、、、ありがとう。

学生のころの一番嬉しいお弁当はカレーだった。
カレーがこぼれないように、お弁当箱の下にカレーが入ってて、
上にご飯が乗ってるから、蓋を開けると真っ白のご飯だけ。
ほじくるとカレーが出てきて、なんかすごく嬉しかったんだ～。キャハ～♪

＞カレーがこぼれないように、お弁当箱の下にカレーが入ってて
へ〜これは初耳．良い考えかも。学校ではなかなか電子レンジ使えないから良い方法かもね、、ありがとう。