no title【火澄さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
太もも
55cm
太もも（cm） のグラフ
 		自転車（街乗り）
30分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
冷やし中華（1人前） 400 kcal
23時
ごはん 小（2人前） 302 kcal
もやしサラダ（1人前） 231 kcal
  933 kcal
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