次は。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日(木)

次は。

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病院のサロンコンサートに出ることになりました。
10月1日です。
曲は、わらべ歌特集と2本のフルートとピアノで、演奏します。
明日から練習開始です。

それと、10月にお月見会があるそうで、その時にも出るかもです~。。。

あんましうまくないけど、目標があると練習に専念できるので、頑張ります。。。


梨が美味しい(o^〜^o)


今、汗が滝のように流れています。。。
この年、なんだか、加齢臭が出てる気がします。。。
特に、胸の谷間。。。
なんか、対策ないかしら。。。


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【記録グラフ】
長男の体重。
62.6kg
長男の体重。(kg) のグラフ
基礎代謝
1102kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.4%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
22648点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2010/09/02 10:29
昨日、近所のスーパーで新もののサンマが1尾98円だったんで、買ってきて喰っただよ~。

若干、小ぶりのサンマではあったけれど、それでもそこそこ脂がのってたし、旬ならではの魚の味がした。
やっぱこの時期の生サンマは美味いっ!
白いご飯が大好きなちょん丸も、昨日はご飯はほとんど無視状態で、ひたすらサンマばっかし食べてた。
やっぱ、素材そのものが美味しいと、子供にも喜ばれるみたいねー。
 さのっちょ 2010/09/04 18:48
ちょん丸君も、秋刀魚の味がわかるのね。
美味しいものは、年など関係ありませんね。。
浜ジョー 2010/09/02 12:17
おぉ~! 忙しくなりますね。
でも、遣り甲斐がありますよね~、練習頑張って!
おばあちゃん、可愛い!
 さのっちょ 2010/09/04 18:50
昨日から練習しました。
でもなんだか楽しいです~。。。

おばあちゃん、携帯サイトからこっちへ移しました。
年とったら、こんなおばあちゃんにあこがれるなあ。。。
Mogart 2010/09/02 14:39
すっかり演奏づいていますね。すごいです!
病院でのサロンコンサートですか。頑張ってください。
 さのっちょ 2010/09/04 18:52
患者さんに癒していただくように、頑張りたいです。
昨日から合わせて練習しました。
アンサンブルもいいですね。
きのっち 2010/09/02 14:48
お月見会で演奏♪良いですねー♪
頑張ってください!\(^o^)/

今年も伊万里梨が友人から届きました。
甘くてみずみずしくって美味しいーーー♡ (≧∇≦)
 さのっちょ 2010/09/04 18:53
伊万里梨、美味しいですよね。。。
そして、1個1個が大きいし。。。
お月見会、イベントも楽しみたいです。。
PONPY 2010/09/02 15:35
さのっちょさんもいそがしそうですねー  体のほうは大丈夫ですか?
 さのっちょ 2010/09/04 19:05
このサマースクールのおかげで、楽しかったのか、体調良好です~~。。。
フルート、患者さんに喜ばれるように、頑張りたいと思います。
世界平和 2010/09/02 16:56
相変わらず、頑張っていますね ^^♪

いやね~、お互い加齢臭を気にするようなお年頃になっちゃって (_ _*)
 さのっちょ 2010/09/04 19:12
加齢臭、気になりますね~。
ましてこの暑さなので、汗のにおいとともに気になります。
最近は、家を出る前に、シャワー浴びます。。。
バービィーちゃん 2010/09/02 17:08
青い魚が加齢臭に効くと聞いたことがあります。
私には胸の谷間がないから・・・(^_^;)
谷間があるだけ、うらやましい・・・。
ピアノとフルート♪癒されそうですね♪
 さのっちょ 2010/09/04 19:20
青い魚。。。では、秋刀魚をたくさん食べようかしら。。。
高いけど、台風がきてるようなので、少しは安くなるかな???
mommomo 2010/09/02 17:24
発表の機会多いと、どんどん上手になりますよ~♪
 さのっちょ 2010/09/04 19:22
目標作って、しっかり頑張りたいです。
フルートの先生は、発表の機会を、勧められるので、もっと頑張りたいです。。。
そうしないと、私、サボってしまうんです~。。。
どんぐり27 2010/09/02 18:56
>なんだか、加齢臭が出てる気がします。。。
げーそれって自分で分かるんですか?
プロファイル写真変えましたね、、、
 さのっちょ 2010/09/04 19:25
おばあちゃんのイラスト、可愛くって、TOPに出しました。
こんなおばあちゃんになりたいなあって。。。

加齢臭。。。
どうも、胸の谷間が。。。でも、そんなに大きくないですよ~~!(^^)!
けあべあ- 2010/09/03 00:14
お久しぶりですっ!!
ダイエットのため復帰しました(笑)
また、よければ、よろしくお願いします^^

 さのっちょ 2010/09/04 19:31
こちらこそ、よろしくお願いします~。。。
暑いです~~ふ~~~~。。。
打ち水 2010/09/03 05:09
生演奏を聞く人は、きっとゆとりが持てリラックスすると思います。
皆さんのために頑張りましょう。
 さのっちょ 2010/09/04 19:32
患者さんの心に届くように、演奏頑張りたいです~。。。
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