基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1110kcal +9kcal   -80kcal 平穏。。。  
9月2日(木) 1102kcal -8kcal   -88kcal 次は。  
9月3日(金) 1103kcal +1kcal   -87kcal どうしたものか？？  
9月4日(土) 1111kcal +8kcal   -79kcal ちゃんぽん  
9月5日(日) 1102kcal -9kcal   -88kcal 異常なし。  
9月6日(月) 1099kcal -3kcal   -91kcal 蒸し暑い。。  
9月7日(火) 1099kcal 0kcal   -91kcal 雨  
9月8日(水) 1102kcal +3kcal   -88kcal 野菜買い出し。。。  
9月9日(木) 1093kcal -9kcal   -97kcal 涼しい～～。。。  
9月10日(金) 1090kcal -3kcal   -100kcal ランチ。。  
9月11日(土) 1092kcal +2kcal   -98kcal 次男の引っ越し。その１。  
9月12日(日) 1103kcal +11kcal   -87kcal 怒り。  
9月13日(月) 1099kcal -4kcal   -91kcal ガチョーん。  
9月14日(火) 1100kcal +1kcal   -90kcal 涼しい～～(*^。^*)  
9月15日(水) 1095kcal -5kcal   -95kcal 草むしり  
9月16日(木) 1104kcal +9kcal   -86kcal コーヒー  
9月17日(金) 1088kcal -16kcal   -102kcal ショック(；一_一)  
9月18日(土) 1097kcal +9kcal   -93kcal 発狂します～。。。(*^。^*...  
9月19日(日) 1100kcal +3kcal   -90kcal いちご苗植え手伝い。  
9月20日(月) 1114kcal +14kcal   -76kcal 引っ越し。。。  
9月21日(火) 1118kcal +4kcal   -72kcal 子離れ  
9月22日(水) 1102kcal -16kcal   -88kcal 福岡支部ミニオフ会。。  
9月23日(木) 1101kcal -1kcal   -89kcal フルート練習。。。  
9月24日(金) 1134kcal +33kcal   -56kcal いちご苗植え。  
9月25日(土) 1106kcal -28kcal   -84kcal いちご苗植え。  
9月26日(日) 1109kcal +3kcal   -81kcal 阿蘇旅行。。  
9月27日(月) 1133kcal +24kcal   -57kcal 清潤  
9月28日(火) 1108kcal -25kcal   -82kcal 今日も練習。。  
9月29日(水) 1109kcal +1kcal   -81kcal ベートーベン第九交響曲（合唱付...  
9月30日(木) 1109kcal 0kcal   -81kcal ミスド、無料配布。。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,104.4kcal （先月：1,105.6kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,134kcal （先月：1,131kcal）
最低値（今月） 1,088kcal （先月：1,087kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,103.7kcal
増減値 -80kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,075kcal（記録日：2010/01/10）