no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
チャーハン（1人前） 367 kcal
13時
トップバリュ 塩ラーメン（1人前） 410 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
みつまめ（1人前） 33.2 kcal
15時
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
18時
カツカレー（1人前） 1230 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2286 kcal
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