423日 踏みとどまる?【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日(月)

423日 踏みとどまる?

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予定通りに遅くなり、日本からの出張者と一緒に出張から戻ってきて、ホテルチェックも後に回して宴会へ直行!
一般的な出張者向けに、いつも利用している店の小籠包などを堪能してもらい、すごく好評だった~(*´∇`*)
頼んだ量も珍しく適度に少なめで、食べ過ぎる恐れのσ(^_^)にはちょうどぴったり!

例のごとく2次会へ!
会社の人が行くお店なので、ママに対してもσ(^_^)はいつも淡白な反応しかしない・・・先日も先に帰ったし・・・(゚_゚i)タラー・・・
そこで再来週に中秋節のBBQを控えて、ママが誘い攻勢をかけてきた┐('~`;)┌ヤレヤレ
確かにこのお店、綺麗な小姐が多いけど・・・(´‐` ;)ソ・・ソンナァ

しかし、そんなのには屈しない~のだ!( ̄‥ ̄)=3 フンガー



え?タイトルの踏みとどまるって?

   小姐の色仕掛けに踏みとどまった??

       いやいや、体重が大台まで行かずに踏みとどまったと言う事です!!


  明日も宴会だ!┐('~`;)┌ヤレヤレ



※月間目標
 ・ウォーキング40万歩~♪
 ・週末は努めて禁酒~♪
 ・肩関節、股関節の集中ストレッチ~♪






【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
11068歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2010/09/07 07:54
あら~っ、修正は効きますわよ~ん。

勿体ない、勿体ない。  ヘ_ヘ) フハハハ
 taka. 2010/09/07 18:33
修正が効かないから痩せてない・・・
時間は取り戻せないし、若さは取り戻すのに、数倍の努力が要るよね、この歳になると(マジレス!^_^;)
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