no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日（水）

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< 親知らず 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
180分
ジョギング（分） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
鶏の唐揚げ（0.1人前） 265 kcal
12時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml（0.1人前） 0 kcal
19時
から揚げ（0.1人前） 265 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
らっきょ（2人前） 23.6 kcal
21時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml（0.3人前） 0 kcal
22時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml（0.2人前） 0 kcal
  740 kcal
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