☆「スリムアル木」キャンペーン実施中☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日(金)

☆「スリムアル木」キャンペーン実施中☆

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☆「スリムアル木」キャンペーン実施中☆ 画像1
はいて、歩いて、体脂肪とCO2を減らそう!
(↑ヒップウォーカーなどのガードルを履くこと)


と言うワコールの企画。
毎年、行われているみたいです。

歩いてインドネシア諸島バリまで行くのだそうです(^^)v

ってだれかさんの妄想自転車マップに似ている、、、(爆)

私は初参加ですが、毎日、歩数計をつけて歩いているので、
入力してみました(前日の値を入力)

ナント、入力した時点で1位!

でも、参加が6人って、、、(汗)
やっぱり皆さん、一日歩いて、夜、入力するんでしょうか、、、

でも、自分でがんばって歩いた歩数が、役に立つと思うとうれしいですね☆

今日は自転車通勤。
随分、涼しくなりましたが、さすがに自転車を30分も漕いでると
汗だくでした、、、

昨日、ラジオで『自転車の自賠責』についての話題が出ていました。
確かに、歩行者と自転車、自転車と自動車の共存って難しいですよね。
道路交通法上、自転車は車両だけど、自動車に比べたら駆動力は人力だし、
スピードだって、まぁ、早い人もいますが、せいぜい20km/hぐらいですよね。

でも、時速20キロで歩道を走ったとしたら、そりゃ怖いですよ、、、
お年よりは、接触してなくても間違いなく倒れます(汗)

今日は、そんなことを考えながら安全運転で参りました(^^)/


でも、上り坂で恐ろしく速いロードレーサーのお兄さんに
抜かれました、、、

あれは、コルさんだったかも、、、(汗)


タイヤが細い自転車が欲しい、、、中古で安いのないですか?



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◎ 今年は、森林の減少化が深刻なバリ島に植林費用を寄付します ◎
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 この秋も「スリムアル木」キャンペーンが始まりました。
 「スリムアル木」のサイトから、毎日あなたの歩数(アルキ)を送信するだけで、
 世界中に木を増やすきっかけになるという活動で、12月20日(月)まで実施中です。
 参加は簡単。「今日のアルキ報告フォーム」に歩数を入力するだけ。歩数は、
 歩いた時間から自動計算して入力できます。
 携帯からも歩数を送信できるので、いつでもどこでも参加OK。
 今回は、約10,000km離れたバリ島が目的地です。
 みなさんの合計歩数の距離がバリ島へ到着するごとに100本分の植林費用を、
 NPOアジア植林友好会様を通じて寄付します。
 はいて、歩いて、体脂肪とCO2を減らしましょう!
 今年もぜひ、「スリムアル木」キャンペーンにご参加ください☆

 ★「スリムアル木」キャンペーンの詳細はこちら。
 ⇒ http://cz.style-science.jp/cl/V174762.2346709.2.2201000022


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
どりり 2010/09/10 16:06
昨日より少し暑かったですね。
太陽も時折顔を出してたし。

でもやっぱり気持ちイイですね。

車とぶつかって被害者になるのももちろんイヤですが、
人とぶつかって加害者になるのは絶対にあってはならないですね。
お互い安全運転でいきましょう!
 audrey 2010/09/10 17:08
明日は更に暑くなるようですね(汗)

でも、風が気持ちいいと感じられるようになりました。

事故、お互い気をつけましょう☆
やすやっさん 2010/09/10 18:54
交通ルールはキチンと守る。
これしかないよね。

お互い気をつけましょう。
 audrey 2010/09/13 14:05
そうですね。
つい『まっいっか』って行っちゃいがちですが、
ちょっと待つとかちょっと譲るとか、そういうことで事故が防げるんですよね。

気をつけましょう☆
どんぐり27 2010/09/10 20:33
>「スリムアル木」
今日の16000歩入れたら、16人中1位でした。ははは。
 audrey 2010/09/13 14:06
おぅ、がんばりましたね☆

履いて歩いて、体脂肪を燃やして、緑が増える、、、と言いね☆
三輪昌志 2010/09/11 01:38
仕事柄・・・歩かないんですね~~!!
今のままではもし参加したら、参加者中、最下位になりそうです(笑)。

あ、そうだ・・・。
( 」´0`)」業務連絡~~~。
もし良かったら・・・腹コンで御自分以外で、優勝者を投票していただけるとありがたいです。
12日が締め切りなんですが、よろしくです~~~!
 audrey 2010/09/13 14:08
そうですね、歩くって一番基本的な運動ですよね。
ちょっとでも歩きましょう☆


あっ、私、投票してませんでしたか?
クリック式のをやって、投票したつもりになってました、、、


ぁぁ、期限過ぎちゃった、、、
コルニャッゴ 2010/09/11 09:19
お~、あれはaudreyさんでしたかぁ(笑)
 audrey 2010/09/13 14:09
そうなんです、、、坂をぜーぜーいって漕いでいたの
私です(汗)


自転車が違うもんね、仕方ないやね(まけおしみ)
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