報告？【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

報告？
< とほほほほ。 　｜　さぁ、月曜日！ >
報告？ 画像1
半日、死んだように寝てしまった。
暑いのにねぇー。（笑）

午後は、母が来て、一緒に父の墓参り。
母はバイクで！
私は、止せば良いのに自転車で。
まぁ。
近いのですけど。（笑）
坂だらけなんですよね。ふふふふふふ。
お墓のお掃除して、ビールお供えして来ました。
甲子園の報告も。あははははは。

次回は来年ですね。
楽しみにしておこう。＼(^o^)／
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
浜ジョー 2010/09/13 15:17 
いったい、なんの報告を？ひとり旅？^^;

来年は～、どんな良い報告を？(￣皿￣)うしししし♪
 はりそん705 2010/09/14 09:11 
もちろん、阪神の敗戦の。（爆）
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