2010年9月19日(日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SNBさんのトップページ>記録ノートを見る>2010年9月19日(日)
10年09月19日（日）

2010年9月19日(日)
< 2010年9月18... 　｜　2010年9月20... >
眠れなくて朝6時までイラスト描き

【記録グラフ】
発声練習
3分
発声練習（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
トースト(コロッケ＆)（1人前） 291 kcal
きゅうりのナムル（1人前） --- kcal
18時
江崎グリコ ミニセレ パナップ グレープ 94ml（1人前） 112 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
豚肉と野菜の卵とじ（1.5人前） 355 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
21時
サンエス 生活志向　プレーンビスケット（0.5人前） 343 kcal
  1613 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE