睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 9時間 up   1280時間   2010年9月1日(水)  
9月2日(木) 8.5時間 up   1288.5時間   2010年9月2日(木)  
9月3日(金) 4.5時間 dwn   1293時間   2010年9月3日(金)  
9月4日(土) 8時間 up   1301時間   2010年9月4日(土)  
9月5日(日) 8時間 up   1309時間   2010年9月5日(日)  
9月6日(月)           2010年9月6日(月)  
9月7日(火) 7時間 dwn   1316時間   2010年9月7日(火)  
9月8日(水) 10時間 up   1326時間   2010年9月8日(水)  
9月9日(木) 7時間 dwn   1333時間   2010年9月9日(木)  
9月10日(金) 8時間 up   1341時間   2010年9月10日(金)  
9月11日(土) 6時間 dwn   1347時間   2010年9月11日(土)  
9月12日(日) 5.5時間 dwn   1352.5時間   2010年9月12日(日)  
9月13日(月) 12時間 up   1364.5時間   2010年9月13日(月)  
9月14日(火) 7.5時間 dwn   1372時間   2010年9月14日(火)  
9月15日(水) 2時間 dwn   1374時間   2010年9月15日(水)  
9月16日(木) 7時間 dwn   1381時間   2010年9月16日(木)  
9月17日(金) 16時間 up   1397時間   2010年9月17日(金)  
9月18日(土) 4.5時間 dwn   1401.5時間   2010年9月18日(土)  
9月19日(日) 5時間 dwn   1406.5時間   2010年9月19日(日)  
9月20日(月) 6時間 dwn   1412.5時間   2010年9月20日(月・祝)  
9月21日(火) 5.5時間 dwn   1418時間   2010年9月21日(火)  
9月22日(水)              
9月23日(木)              
9月24日(金)              
9月25日(土) 10時間 up   1428時間   2010年9月25日(土)  
9月26日(日)              
9月27日(月)              
9月28日(火)              
9月29日(水) 5.5時間 dwn   1433.5時間   2010年9月29日(水)  
9月30日(木) 6時間 dwn   1439.5時間   2010年9月30日(木)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 168.50時間 （先月：22時間）
平均数（今月） yoko 7.33時間 （先月：7.33時間）
最高数（今月） up 16時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 39% （先月：67%）
総合データ（～9月）
合計数 1,439.50時間
平均数 6.73時間
最高数 16時間（記録日：2010/09/17）
目標達成率 31%