9/19【すずふくさんの健康管理カラダカラノート】

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すずふくさん


1977年07月16日生(男性) O型大阪府

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10年09月19日（日）

9/19

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【記録グラフ】

腹筋 90回	体重 59.4kg	食事の記録 1893kcal
カロリー比較

【食事の記録】

13時
昼ごはん（1人前）	700	kcal
晩御飯（1人前）	1000	kcal
日本酒（1人前）	193	kcal
	1893	kcal
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