no title【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日(月)

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< no title  | 今日は暑い!! >
【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
牛丼・サラダ・味噌汁
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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