|
|
10年09月20日(月)
なんか忙しいな〜 |
|
< 海沿いのお散歩
| 娘の成長、、、 >
|
|
昨夜は,東京の妹の所を訪問している両親とスカイプ。 久しぶりに顔が見れて良かった。 みんな娘の仕事の事を聞いていた。
うちの子は日本語がままならないのでこういう時に困る。 まあでも逆にこの方が良かったりして。 はっきり物を言う子供達(こっちでは普通)でも,祖父母にはキツい事もあると思う。
今朝はちゃんと起きて歩いて来ました。 昨日の朝の歩きで体脂肪が2%減っていた。 やっぱり運動って大事ね。
今日は臨時のクラスを教えて,それから大学。 休みなんだけど,友達と図書館で勉強。 それから、帰宅して,後2クラス教える予定。 なので忙しいのだ。
それに今夜、娘が友達のフォーマルパーティーのお相手として高校の卒業パーティーに参加。 (あの子最近彼氏いない。っていうか今自分の事で一杯なので) なので夜の10時にホテルに迎えに行かないと行けない,,,あの子次の日5時起きなのに。 まあ、なんかやたら忙しいな〜,,,,
皆さんも良い一週間を過ごしてください。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| バナナブレッド(1人前) |
324 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 11時 |
| バターケーキ(0.5人前) |
133 |
kcal |
| 12時 |
| 胚芽ビスケット(0.5人前) |
38.9 |
kcal |
| 14時 |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
| ハンバーガー(1人前) |
497 |
kcal |
| |
1041 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
敬老の日だからかな?( ̄▽ ̄)b でも言葉はなかなか通じなくても、お互いが元気な事が一番ですよね♪ さて、私も母を連れてお墓参りに行ってきますね('ー')/~~