no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日(火)

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【朝ごはん】 ナットー40g 絹トーフ150g

【昼ごはん】タラのカレー味定食サラダ小鉢 
【晩ごはん】ゾウスイ 清酒200cc

【夜食】

【今日の感想】t君休み

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