私のせいじゃない、、【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

私のせいじゃない、、
< 何、何で？？ 　｜　今日で解放～(^.... >
私のせいじゃない、、 画像1
昨日は夜まで雨だった。
でも今日は朝から晴天。
やっぱり雨より晴れでしょ。太陽さんおはようです。
今日もバイト行ってきます(>_<)」≡33



いや～せわしない一日だった。

一日からたばこが値上げ。最高140円も。約1.5倍よ1.5倍。セブンスターの皆さん……
たばこ吸わないので客観的に見てるけど、そうもいかない。

ここ一週間でカートン買い急増。
みんな大量に買うから在庫がない。
「すみません、品切れでして……」「はあ(-_-メ)？」
いや、睨まれても、、、悪いのは私じゃない。。。どうか機嫌なおしてくれ。汗

なんだか精神的に疲れた。きっと明日はもっとだ。だって最終日だし。

こういうときは酒を浴びるように飲むに限る（バカ）
地元の地酒、今日もうちの自慢のお父様と浴びるように飲もう。
うまいんだこれが。
【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュー お茶　ホット（0.6人前） 2.4 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
豚のケチャップ風味（0.3人前） 167 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
野菜炒め　すき焼き風（0.7人前） 118 kcal
14時
ドンレミー カスタードプリンロール（1人前） 270 kcal
マキシム 抹茶ラテ（1人前） 201 kcal
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
18時
ミニストップ フィッシュ＆チップス（0.9人前） 388 kcal
21時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2人前） 353 kcal
白菜（0.5人前） 7 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 5.7 kcal
カルビー 堅あげポテト　のり（0.5人前） 177 kcal
江崎グリコ株式会社 マキーテ カスタードバニラ（0.5人前） 120 kcal
  2415 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏ﾁｬﾝ 2010/09/29 22:32 
こんばんわ。
情景が目の前に浮かんできます^^
自慢のお父様、と言えるのが良いですね～
楽しく、旨い酒を飲んでくだされ～

煙草はね・・・
私も、吸いますが^^;
後残り一日のあがきだと思って・・・ご勘弁を～・・・笑
 ゆっぴぃ 2010/09/30 01:06 
こんばんは。
いや～本当においしいんですよ！！お勧めです。

たばこの値上げ、過去最大らしいですね。
うちの弟もあがいてます(笑)
最後の一日がんばります(^^)/
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