no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
紀文 調整豆乳（1人前） 57 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
赤城乳業 シャーベット 旬熟うめ（0.8人前） 103 kcal
ネッスル エアロ　エアインチョコレート（0.2人前） 42 kcal
森永 ムーンライト（2人前） 88 kcal
森永 チョコチップクッキー（2人前） 102 kcal
森永製菓 午後の紅茶 ティークッキー（2人前） 90 kcal
マクドナルド ホットココア（2人前） 222 kcal
13時
ビーフン（1人前） 465 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
20時
みかん（1.6人前） 40.5 kcal
  1767 kcal
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