外食＆BBQ【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maimomoさんのトップページ>記録ノートを見る>外食＆BBQ
10年10月03日（日）

外食＆BBQ
< 友達の結婚式 　｜　天気が悪い >
【朝ごはん】
クッキー１枚
【昼ごはん】
クッチーナランチ（サラダ、トマトクリームのパスタ、アイスコーヒー、生キャラメルムース）
【間食】
チョコレート２切れ
【晩ごはん】
BBQ（お肉そこそこ、おにぎり小さめ１個）
【夜食】
カロリー０の寒天ゼリー
【今日の感想】
ここ何日間かごはん食べ過ぎだし、体重はかれていない。
明日は絶対体重はかれるようにするから、少し乗るのがこわいなー

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE