４Fへの引越し決定か・・【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月07日（木）

４Fへの引越し決定か・・
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【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
420kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12011歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
13時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
龍角散 龍角散ののど飴（1人前） 189 kcal
22時
チヂミ（1人前） 362 kcal
セブンイレブン こんにゃく　（1人前） 13 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1116 kcal
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