no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月08日（金）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 あんぱん、パン、スピシーチリドッグ、コーヒー
【間食】 せんべい、サラダラップ
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、そば、厚焼きたまご、生ハムサラダ
【夜食】
【今日の感想】

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