no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日（土）

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【朝ごはん】 カップラーメン
【昼ごはん】パスタ、ピザ
【間食】 ケーキ、ビスケット、ウインナー
【晩ごはん】 鯖塩焼き、チキン、厚揚げ、ポテトサラダ、ごはん、松茸のお吸い物、野菜サラダ、缶ビール１０００ＭＬ
【夜食】
【今日の感想】

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