元気が一番!【世界平和さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日(日)

元気が一番!

< いつものことで  | あっ、失敗した! >
仕事をしていると、私はよく、男性の方(特に老人)に「元気になるツボは、ないのか!!」って聞かれます
う~ん?・・・・「ない!?」って答えます

まっ、それができたら私は今頃、神の手と言われているだろう!?(´▽`*)アハー

参考までに↓
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20090918-90007660-r25&page=2...

心身ともに元気が一番!・・・・


10月の目標
体重 60.4K ⇒ 58.4K
ウォーキング 10日間
腹筋 月300回

体重 目標まで2.1K
ウォーキング 今月6日目
腹筋 月累計120回

【記録グラフ】
体重
60.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
バービィーちゃん 2010/10/10 15:33
ふ~ん^m^真剣に読んじゃった(*^^)v
まぁ、ストレス少なく、バランスの良い食事!!だね\(^o^)/
世界平和さんの写真がコスモスになってたのねぇ~♪きれいだよ~(*^^)v
 世界平和 2010/10/10 16:29
健康な体作りには、バランスの良い食生活、適度な運動、睡眠・排泄、ストレスをためない、これらがとても大事です

いつまでも、健康でいないと長生きする意味がない
楽しく人生を送るには、健康第一ですよね

コスモス可愛いでしょ!・・・・私みたい?σ(゚ー^*)エヘッ

みたお 2010/10/10 16:30
元気があれば何でも出来る!
こんなん出てまっせ~
http://allabout.co.jp/gm/gc/197402/
これ着て頑張れば何でも出来る!!!
 世界平和 2010/10/10 16:41
あはっ、こんなのあるんだー w(°0°)w オォー

>元気があれば何でも出来る
そう仕事も人生も、何でも挑戦できる
元気が一番!

ところで兄貴は、元気ですか~? v( ̄∇ ̄)ニヤッ 
紗羅月 2010/10/10 17:00
ゲームに出てくる解毒薬とか完全回復魔法とかがあればな~って相方と冗談言ってますw

そんなことを聞いてくる人が一番元気そうなイメージです。
 世界平和 2010/10/10 18:22
>そんなことを聞いてくる人が一番元気そうなイメージです
紗羅ちゃんいいとこついてくるね~(納得)
私もそう思います
まっ、こんなこと聞いて来る人に「おじいちゃん、もし元気になったらどうすんの?」って聞くと、大概の人は「一旗あげるさ~」って言って大笑いしますヾ(@^▽^@)ノわはは
どんぐり27 2010/10/10 17:37
そっちの元気ですか?でも男の人には凄く重大な事の用。
この前、腫瘍学のお医者さんで精巣癌専門のお医者さんの講義を聴いたのですが、この国の精巣癌患者の48%(殆ど半分)が、男性の♡♡が駄目になるなら、治療をしないで死を選ぶとの事。この凄い確立に驚きました。日本だとその数値どうなるんでしょ?
私はまだまだ男性を理解してないって思ってしまった。
 世界平和 2010/10/10 18:32
>この国の精巣癌患者の48%(殆ど半分)が、男性の♡♡が駄目になるなら、治療をしないで死を選ぶとの事。この凄い確立に驚きました
まじですか!?
凄い数字ですよね
男性にとっては深刻なんでしょう!?

・・・・が、本当に悩んでいる人は、私なんかに聞かないですよ~
ハナユビ 2010/10/10 19:51
なんか、老人ホームでも、モテル爺さんは現役だと言う話を聞いたよ。
いやぁ~、いくつになってもツワモノは要るんだねぇ。
そう言う老人の爪の垢を、少しもませてもらえれば、少しは長続きするかな?☆
うん
 世界平和 2010/10/10 20:10
男も女も仕事も、現役時代が華ですよ
少しでも長く現役でいられるには、やっぱり健康が第一ですね
うみのおとこ 2010/10/10 21:34
元気になるツボはしらないけど、
幸せになれる壺っていうのはあったような
目標までもう一息、頑張ってください
 世界平和 2010/10/10 23:25
>幸せになれる壺
えっ、そんなのあるの?
私はいらないけど、自分で幸せをつかめるから・・・・って、もう幸せなんだけど(笑)
三輪昌志 2010/10/11 01:14
昨日は・・・どうもありがとうございました。
もっと早くに挨拶をと思ったのですが、バタバタとしてこんな時間に・・・。
三輪車は元気です (笑)。
またよろしくお願いします。
 世界平和 2010/10/11 10:09
大変な時にわざわざありがとうございます
元気で何よりです (*´pq`)クスッ
浜ジョー 2010/10/11 08:41
今日も元気で、酒が旨い! 
って、朝から~♪ ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆
 世界平和 2010/10/11 10:14
おぉぉー、乗ってんな~♪
今日は飲む日?(*≧m≦*)プッ
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