眠い【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

眠い
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ん-------


眠い

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごうどん（1人前） 326 kcal
15時
牛丼（1人前） 472 kcal
味噌汁（1人前） 13.5 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
  991 kcal
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