飲み会さ~♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日(日)

飲み会さ~♪

< 頭の怪我!!  | マロングラッセ~♪ >
昨日は、朝から息子の野球の当番。
でもその前に、咳している娘を連れて、医者にも。
やっぱり腹出して寝てたら、風邪引くんだよね~

ついでに僕も、目を見てもらう。
朝から、えらい充血してて、まぁ、時期的にアレルギー性結膜炎。
目薬貰ってきたよ。でもまだ、痒い><
だから、秋って奴は嫌いだーーーー

で、当番して、ご飯食べて、整骨院行って
掃除して、料理したら、もう飲み会開始~
久しぶりのママ飲みでした~
楽しかったよ~♪

 
昨日は息子の怪我をご心配いただき、ありがとうございます♪
しっかり、野球の練習にも行き、元気です。

 


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
30
ウォーキング() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1261kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
28.3%
骨格筋率(%) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
DANON BIO(1人前) 47 kcal
焼きそば(0.3人前) 190 kcal
13時
ごはん(1人前) 235 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
チキンステーキ(1人前) 368 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
19時
すし(1人前) 144 kcal
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
煮豆(1人前) 90 kcal
リンゴ(0.2人前) 18.4 kcal
  1261 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/10/17 08:42
楽しい飲み会でよかったすねー、
次は22日ねー、楽しみです。
 杏宏ママ 2010/10/17 10:00
22日楽しみだよ~♪
けろたん、何になるの?
きりり 2010/10/17 08:56
ママも自分の時間を楽しく過ごせたようでよかったです^^
娘さんお大事に!!
22日いいなぁ~そちらも楽しんできてね!!
 杏宏ママ 2010/10/17 10:02
家のみは、気楽で良いよ~
また、別グループでの飲みの企画が・・・
tomytomy 2010/10/17 09:03
楽しい飲み会だったようで何よりだね。
でもアレルギーって大変ですね。僕はまだ春の花粉症くらいだけど
春が嫌いになりそうだもんなあ。
 杏宏ママ 2010/10/17 10:03
僕は秋が嫌いです。
アレルギーがたっぷり出るのと、寒くなって行くから~
夏がいいのだ!!
きこたん 2010/10/17 09:15
飲み会ー♪楽しくてなによりでしたー^^
私は何十年かぶりに「飲みすぎた」と感じた朝を迎えました・・・w
 杏宏ママ 2010/10/17 10:03
楽しかった~♪
しかし、飲み足りなかった・・・
ハナユビ 2010/10/17 09:27
楽しい飲み会で、よかったね。
息子には、相手見て喧嘩するように、教えといた方がいいかもね。☆
うん
 杏宏ママ 2010/10/17 10:05
先に殴りかかったのが、息子じゃないだけに・・・・
よける方法を教えますかね~
mommomo 2010/10/17 09:51
久しく、呑んでないな~。

たま~に呑むと潰れる。
やっぱり、積み重ねが大切でしょうか。。。 (爆)
 杏宏ママ 2010/10/17 10:07
無理して、飲む必要もないかと・・・(笑)
飲まずに、楽しく参加の人もいますよ~^^
三輪昌志 2010/10/17 12:01
お疲れ~~飲み会^^;。
普通の生活は良いね~~~、実感してるよ(笑)。
 杏宏ママ 2010/10/17 13:59
疲れない程度に頑張ってね~
liberty 2010/10/17 14:42
秋にもアレルギーってあるんだね、初めて知った。
ママも夏女、いっしよだ!
 杏宏ママ 2010/10/17 18:59
僕はハウスダストもあるから、1年中なんだけどね~
特に秋がダメなんだよね~
バービィーちゃん 2010/10/17 14:44
忙しい毎日をお過ごしで…^_^;
日記を読んだだけでもびっちりのスケジュールだよねぇ~
ご苦労様(^_^)v
 杏宏ママ 2010/10/17 19:05
相変わらずの休日でございますわ~
でも最後は、楽しみの飲み会ですから~♪
世界平和 2010/10/17 15:23
大変だ~!
ケガに今度は咳ですか?
子供がいるとゆっくりできないね
 杏宏ママ 2010/10/17 19:08
まぁ、いつものことよ~
この時期は仕方ないっすね~
無財の七施 2010/10/17 16:34
気温が激しく寒暖があるので風邪に気お付けてね。
 杏宏ママ 2010/10/17 19:09
体調崩しやすい時期ですものね~気をつけましょう!
どりり 2010/10/17 19:09
あちゃー、娘さんの風邪にママさん結膜炎ですか~。
おふたりともお大事に...。
うちも長女が右目結膜炎で一週間、左目で一週間、
さらに左目の周りになんか菌が入って腫れてしまって一週間...。
ちっとも正常に戻りませんよ...(^^;
 杏宏ママ 2010/10/17 19:12
目がかいくてね~
来週の結婚式までには、すっきりして居たいです~><
YGT 2010/10/17 19:27
腹出して寝る(笑)。
これも大物や。
 杏宏ママ 2010/10/17 19:47
見事にへそまで見えますわ。。。
それで風邪を引かれては・・・
杏チャン 2010/10/17 19:29
おっつ!ママ友の飲み会も楽しいよね~
私のママ友は茶ばっかりだ><
なのでね、飲みは飲み友で・・・笑
 杏宏ママ 2010/10/17 19:49
基本、飲み友ばっかりかも・・・
お茶・・・昼間だったら・・・かな~
コルニャッゴ 2010/10/17 20:50
なんだか、飲み会ばかりしてる・・・気がするぞー。
いいなぁ~。
 杏宏ママ 2010/10/17 21:33
お付き合いに忙しくて~ってことに・・・
来週の結婚式が終われば、一旦週末の予定は落ち着くはず~
うみのおとこ 2010/10/17 21:50
楽しい飲み会はいいですねー
ママは付き合い広そうだから、飲み会だけでも忙しいね
 杏宏ママ 2010/10/17 21:59
いくつかのグループがあるからね~
気が付くと週末が飲み会で埋まる時がある。。。
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