きまぐれな運動【たきちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

きまぐれな運動
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【今日やった運動】
１０ｋｍウォーキング
【運動した時間】
1時間30分
【新たな発見】

【今日の感想】
たまにじゃダメだな。。。
いま思い出したが、明日は会社の健康診断だった!!

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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