10/19【hyorokuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

10/19
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【記録グラフ】
体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て
10回
腕立て（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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