朝遅刻　車は会社　　タクシーで出社【KAKUSANさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

朝遅刻　車は会社　　タクシーで出社
< 眼科でレーザー治療... 　｜　夜中に４５０キロカ... >
【朝ごはん】
野菜ジュース200ｍｌ
【昼ごはん】
おにぎり２個
【間食】
おせんべい 　クッキー　ひよこ　
【晩ごはん】
おにぎり２個　　コロッケ２個
【夜食】

【今日の感想】

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