no title【gojioさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【記録グラフ】
労働時間
10.5時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
きむち（1人前） 18.4 kcal
のり（2人前） 11.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
山崎製パン 肉まん（2人前） 432 kcal
21時
のり（2人前） 11.3 kcal
  808 kcal
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