no title【peLuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山﨑製パン メロンパン （0.3人前） 121 kcal
山崎製パン　とっておき宣言 クリームデニッシュ３枚入り（0.3人前） 128 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
日清ヨーク ピルクル（1人前） 44 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
14時
きのこたっぷり春雨スープ（1人前） 241 kcal
20時
水炊き（0.7人前） 316 kcal
サントリー カロリ（1人前） 77 kcal
  1139 kcal
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