今日も仕事頑張るにゃぁ～【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

今日も仕事頑張るにゃぁ～
< 母のお付き合い（＾... 　｜　今日も仕事(-_-... >
昨日1日休んだ分仕事が遅れている(~_~;)
午前中は外回りで午後はデスクワーク。。。
別々のお手当の仕事…書類の整理は11月5日までに終わるかしら？？？
目が回りそうです。。
ottoは父親とコスモスの写真撮りに行った。
口蹄疫の影響で整備されていなかったら…
花が綺麗に咲いていればいいけれど…満開でありますように（*^_^*）

【記録グラフ】
食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
メロンパン（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
いなりずし（1人前） 209 kcal
レタス巻き（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サーモンマリネ（1人前） 155 kcal
鰤大根（1人前） 268 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1332 kcal
食事レポートを見る
コメント
信夫とゴンジャ 2010/10/30 10:22 
目が回りそうと言いながら
ご主人の事思いやれるなんて参りました。\(^。＾)/
 花より団子 2010/10/30 20:45 
こんばんわぁ～
西都原でコスモス満開、とてもいい写真を取って来ていました。
ottoは親孝行な１日だったようです。
私もお昼の用意をせずに済んだので助かりました（*^_^*）
仕事は大変(-_-;)依頼月で…面接も出来ない！決まっていないのに断られる！
ゴンジャさんは無事終わって良かったですね（*^_^*）
後の事務は大変です。。。完璧な○○票がすくないので・・・
頑張るしかないですね。オー
あるきん坊 2010/10/30 21:23 
こんばんは　食いしん坊です。

コスモスって９月の花と思っていましたが、今年は猛暑の影響で、遅れているらしいですね。
こちらはもう終わってしまいましたが、
満開でよかったですね(^・^)
 花より団子 2010/10/31 20:23 
こんばんわぁ～
今年は夏が長く秋が短かったですよね(-_-;)
私もコスモスの様にスマートになりたいなぁ～（笑）
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