no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
かぼちゃのクリームシチュー（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
戻り鰹とフレッシュトマトのケッパーベリーガーリックソーススパゲッティ（1.5人前） --- kcal
野菜ジュース（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
コーンチップス（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
21時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
フライドチキン（0.3人前） 109 kcal
お豆腐とタラのキムチスープ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1384 kcal
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