no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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【朝ごはん】
超熟8切り
コーヒー牛乳
スリムパックバースイートポテト
【昼ごはん】
ビーフカレーパン
バナナ大
ロールちゃん
【間食】

【晩ごはん】
焼きそばロール
モッチーニョ
メープルとマーガリン
アクエリアス
【夜食】
柿の種

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎パン やきそばロール（1人前） 211 kcal
山崎製パン モッチーニョ（1人前） 109 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [カン] 500ml（1人前） 95 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
第一パン メープルとマーガリン（1人前） 394 kcal
13時
Ｐａｓｃｏ 超熟 8枚切（1人前） 127 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 119 kcal
グローバル スリムパックバー　スイートポテト（1人前） 163 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
パスコ ビーフカレーパン（1人前） 330 kcal
デイプラス 天然酵母パン バナナ（1人前） 277 kcal
ヤマザキ ロールちゃん 小倉入りクリーム（1人前） 613 kcal
  2684 kcal
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