no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
白菜（1人前） 42 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
サツマイモ（3人前） 79.2 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
  1137 kcal
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