no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tana1eさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年11月10日（水）

no title
< no title 　｜　勤続20年 >


【記録グラフ】
体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファーストキッチン ハンバーガー（1人前） 276 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 牛乳（0.4人前） 53.2 kcal
11時
シスコ ココナッツサブレ（1人前） 143 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
15時
CGC 無脂肪ヨーグルト（1人前） 61.1 kcal
17時
ロッテ クランキーチョコ（4人前） 109 kcal
20時
ポトフ（1人前） 199 kcal
がんもどき（2人前） 274 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
ロッテスノー ハーシー　チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
  2240 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE