寝不足だよ～。【YOYO☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月12日（金）

寝不足だよ～。
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昨日（今朝）は結局4時に眠ることに・・・。
う～・・・・。眠い。
朝から大事にな打合せがあるのに大丈夫かいっ！
でも、何とかせねば。気合じゃい！

【記録グラフ】
水分
3リットル
水分（リットル） のグラフ
 		腕立て伏せ
150回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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