食べたらその後48時間が勝負っていうじゃないですか。 野菜ジュースだけで断食しちゃえば。。。 できればw
そうか~、その手もあったか~ みんないろいろ知ってるよね~ (感心) 野菜ジュース作戦、いただきーぃ!・・・・やってみるね ^^v
一時の暴食なら、どうにかなるさ~ 続けると厳しいけどね・・・
2~3K増は覚悟しないとな! また頑張るさ!
わぉーー!! 60キロを切ったね~♪ 大丈夫だよ~私みたいに、飲みすぎて・食べ過ぎて、下痢しちゃえば・・・・(^_^;) 楽しんできてね~\(^o^)/
>大丈夫だよ~私みたいに、飲みすぎて・食べ過ぎて、下痢しちゃえば・・・・(^_^;) なるほど、それもいい案! 。゚+.(○ゝω・)b+.゚。 ンッ??イィ?? (・・?) (・・?) まっ、いいかッ! いっぱい、いっぱい楽しんでくるね ♪(゚▽^*)ノ⌒☆
すごーい!!減ってるから少しくらい大丈夫だよ^^ 私はいつまで停滞期??って感じですが・・・ オフ会、いいなぁ♪
まっ、少しならね・・・・(。-`ω-)ンー だって、きりちゃんは無理でしょう それ以上どこを減らすのよ~・・・・ 1K減らしただけでも凄いと思うよ 私の3K分の価値はあると思う オフ会、近いんだったらおいでよ!
もう少しだね^^ もう・・体重はあきらめな・・ ワシもうあきらめてる・・終わったら調整するしかないよ^^; ↑きりりさま都合が合うようでしたらぜひおいで下さい^^
うん、楽しみ! 気にしながら飲んだり食べたりはしない (男気) 食べるときは、おもっきりいっちゃいます あとは・・・・地獄さ! ・゜゜・(/□\*)・゜゜・わ~ん
食事で増えた分は、すぐに戻りますよ。 オフ会、楽しんでくださいね。
そうだといいんですが~・・・・ 初めてのオフ会すっごく楽しみにしています なかなか参加できないので、参加出来るときは我を忘れて飲みまくります ・・・・と言っても初対面の人に・・・・(考え込む) いつもなら私の尻拭いをしてくれる妹がいるんだけどな~・・・・今回はいないので少し自重しないと・・・・ ^^;
こっちに負けないくらい,良い空ですね。それに60kg以下になりましたね〜おめでとうございます。
あ、ありがとうございます m(_ _)mペコリ でも・・・・1~2日だけだと・・・・
おぉ~!調子が出てきましたね~! いい感じです☆ オフ会楽しんできてくださいね~♪ 雲、なんだかとても低いような気がします~。
明日からの2日間の為に頑張りました (〃・ロ・〃)ゞ ホッ…ホメラレチャッタヨ!! >雲、なんだかとても低いような気がします~ やっぱり、気が付きました 私がジャンプしたらとどきそうな感じでした (笑) まっ、ジャンプしたところで20cmでしょうけど・・・・(*≧m≦*)プププw
体重増加・・・爆発状態で、オフ会参加の三輪車はどうなるんだろう?? うらやましい・・・。
`;:゛;`;・(゜ε゜ )ブッ!!ww すいません、笑って・・・・ でもしかありませんよ~、今禁煙中でしょ! 口寂しいから食べちゃいますもの・・・・ とりあえず禁煙からですね!^^v
楽しみがあると、張り合いが出ますね。 キンゲーも頑張っていきましょう。
は~い、といつも返事はいいんですが・・・・ あとは、o(*⌒―⌒*)oにこっ♪・・・・って笑ってごまかしておきます でも最近この笑顔が・・・・ばばあになってからは効きません (泣)
うわあ~ 広々としたすばらしい風景ですねえ。 空気もおいしそうですね 羨ましいですわ。 絶対 星奇麗ですよね いいなあ。
人の写真を見ては羨ましがって (笑) 自分の住んでいる場所っていつも見慣れているせいか何とも思わないけど、人から見たら凄いところに住んでいるのかな?って改めて思わされます RONさんの住んでいるところも、海があって私はいつも楽しみにして見ているんですよ このカラダカラは、カラ友さんのおかげであちこちの映像が見れてとても幸せに思います
おー、頑張ってますね♪ で~、今朝の体重はどうでしたか?むふっ。
う~ん、ほっといて! ・゜゜・(/□\*)・゜゜・わ~ん