発汗のナゾ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆっぴぃさんのトップページ>記録ノートを見る>発汗のナゾ
10年11月16日(火)

発汗のナゾ

< 目をみはる  | 11月半分過ぎまし... >
ありり。体重が0.1キロだけだけど増えちゃった(^^;)
昨日はあんまり食べてないような気がしたけど、量より質がダメだったかな。
カップラーメン汁まで飲み干した罰だー!!
でも、ダメだダメだと言われるほど食べたくなっちゃうのが人間ってもんです(-_-;)

そういえば、いつもは汗ダラダラな半身浴も、昨日は全く汗がでなかった。
一時間も頑張ってみたけど、本当にちょっとしかでなかった。
昨日は寒くてお湯がすぐぬるくなっちゃったから、いつもより熱めにしてみたりもしたけど、それでもダメ。
半身浴でストレスつくって上がったようなもんだったわ(ノ_・。)

でもなんでたくさん発汗する日としない日があるんでしょ!?
体調の問題?いたって健康だけどな~。
身体って難しいわ┓( ̄∇ ̄;)┏


今日万引きされたーー中学生に。。
品出ししてる私の後ろに立って、お菓子かなんか小さいものを取ってたらしい。
気付いたのはお客さん、気付かぬ自分に嫌悪。。って、中学生チャリで逃走。。

くっそガキ……大人なめんな(-"-)

防犯カメラでばっちり顔記憶!!万引きは現行犯じゃなきゃ逮捕出来ないらしいからね。。
今度来たら……ふっ(-_-メ)

おおぉ、大人こわっ(笑)

【記録グラフ】
腹筋
130回
腹筋(回) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1282kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
リプトン ピーチティー カロリー0(0.4人前) --- kcal
東ハト オールレーズン チョコバー (1人前) 195 kcal
オハヨー 生チョコモナカ(1人前) 242 kcal
おろししょうが(0.5人前) 0.43 kcal
12時
味噌炒め(1人前) 291 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
18時
グリコ乳業 ドロリッチ フルーツミックス クリームin(1人前) 149 kcal
ロッテ フィッツリンク ノーリミットミント (0.1人前) 2.9 kcal
19時
明治 マカダミアチョコレート(2人前) 110 kcal
22時
ブルボン とろけるトリュフ(2人前) 56 kcal
  1282 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2010/11/16 11:47
う~~む・・・
ワシも酒が飲める日と飲めない日が・・・<発汗する日としない日
あるわきゃないか・・・^^;;;;;;;;;;;
いつでも絶好調!!
なので自粛ちう・・(;;
 ゆっぴぃ 2010/11/16 11:52
みたおさんはいつでも絶好調なんじゃないんですか~ヽ(´ー`)ノ
飲めない日なんてなさそうです。
自粛……我慢ですね~がんばってください!!
三輪昌志 2010/11/16 14:01
>体調の問題?いたって健康だけどな~。身体って難しいわ┓( ̄∇ ̄;)┏	
そうですね~~これは実感ですね・・。
簡単に分かったら・・つまらないかな (笑)。
 ゆっぴぃ 2010/11/16 20:02
本当に毎度実感ですわ(;´Д⊂)
簡単にわかったら確かにつまんないですけどね~ヒントくらい欲しいです(笑)
杏宏ママ 2010/11/16 14:52
簡単にわかるなら、僕既にガリガリ~(笑)
 ゆっぴぃ 2010/11/16 20:03
そしたら私もガリガリです(笑)
ダイエットとか……難しい問題解いてるみたい(^_^;)
ゆっち☆ 2010/11/16 16:04
こんにちは(^^)/
今日NHKのあさイチでちょうど半身浴の話やってました♪
湯船のお湯を3分の1位貯めたあと、さらに3分くらい
高い位置からシャワーを使って貯めると
浴室の温度がナント10度くらいも上がり、
ポッカポカになるって言ってましたよ~(^^)v
今度ぜひ試してみてね~☆
 ゆっぴぃ 2010/11/16 20:04
こんばんは(^^)
なるほど~見てなかったのでありがたい情報です~!!
浴室の温度を上げればいいのか。こんどやってみま~す(*^^)v
ハナユビ 2010/11/16 20:42
>体重が0.1キロだけだけど増えちゃった(^^;)
オイラは、1年前に0.1tあったよん。
今思い返しても、ちょっとしたホラーだよ~☆
だから、0.1kgだったら大丈夫さっ☆
よく分からないこと言ってるけど…。
うん
 ゆっぴぃ 2010/11/16 21:42
えーーっ、それはホラー映画作りましょう((((゜д゜;))))台本書きます(笑)
0.1トン心強い~!!0.1キロなんてかわいいもんですか(^^)
またがんばります!
バービィーちゃん 2010/11/16 22:19
ジムへ行っても、汗が出る日と、なかなか汗が出ない日があるねぇ~
なんでだろう(@_@。
酒にすぐ酔っちゃう日と、なかなか酔わない日があるねぇ~
なんでだろう(@_@。
まぁ、0.1キロなんて・・・・2キロの上下はありだよね(^_^;)
 ゆっぴぃ 2010/11/16 22:53
わぁーわかりますね~酔う日と酔わない日(^^;)ありますあります。
とりあえず0.1キロなんてなかったことにします(笑)2キロのふれ幅なんて遊び心ですよね(^-^)v
増えたところで、なんてこたぁーないわ。と思ってがんばりまっす!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする