no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛丼（0.6人前） 528 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 ソイジョイ　バナナ（Ca）（1人前） 129 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
カルボナーラスパゲッティ（1人前） --- kcal
ロイヤルミルクティー（1人前） --- kcal
18時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
水（1人前） --- kcal
23時
お煎餅（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  793 kcal
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