風邪ピーク【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日（金）

風邪ピーク
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どうも調子が悪くて、目覚めよく5時半にいったん目が覚めたが、体力が追い付かずジョギングをさぼってしまった。明日は土曜日なので、長距離ジョグだ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
354.5kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
5040歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
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