SP野望篇【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

SP野望篇
< 鶏とピーマンのとろ... 　｜　直売所 >
SP野望篇 画像1

　本日の映画　SP野望篇



本日は、食いしん坊と映画を観に…。
映画は、13:40からの上映なので、久々に　とんかつ和幸にて昼食。
ごはん　２杯は食べすぎか…。
食いしん坊は、ご飯を食べずに、キャベツを山盛り食べていた…。

…　危険。(＠_＠;)










…　師匠、言われなくても　わかってます。
【記録グラフ】
消費カロリー③
369kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
8547歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11928歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
14003歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.7kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
11928歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1823kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
370
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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