体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 84.1kg +0.2kg   7.1kg ラーメン３日目  
11月2日(火) 83.8kg -0.3kg   6.8kg 復活  
11月3日(水) 83.5kg -0.3kg   6.5kg 自宅学習  
11月4日(木) 83kg -0.5kg   6kg 豚肉のいんげん巻き  
11月5日(金)       飲み会  
11月6日(土) 84.7kg +1.7kg   7.7kg 本日休肝日  
11月7日(日) 84.2kg -0.5kg   7.2kg 鶏チリ＆しめじごはん  
11月8日(月) 84.3kg +0.1kg   7.3kg しめじご飯のおにぎり＆鶏の照焼...  
11月9日(火) 84.5kg +0.2kg   7.5kg 豚と青梗菜のオイスター炒め  
11月10日(水) 83.9kg -0.6kg   6.9kg 二色そぼろ  
11月11日(木) 83.6kg -0.3kg   6.6kg ポークソティーにんにく醤油  
11月12日(金) 83.6kg 0kg   6.6kg 肉巻おにぎり  
11月13日(土) 83.5kg -0.1kg   6.5kg カレー食べちゃった  
11月14日(日) 83kg -0.5kg   6kg 終了  
11月15日(月) 83.6kg +0.6kg   6.6kg 鶏のゴマ塩胡椒巻き  
11月16日(火) 84.2kg +0.6kg   7.2kg 豚のチリソース炒め  
11月17日(水) 84.1kg -0.1kg   7.1kg 豚とピーマンのオイスター炒め  
11月18日(木) 82.9kg -1.2kg   5.9kg 鶏レバー生姜煮  
11月19日(金) 83.9kg +1kg   6.9kg 鶏とピーマンのとろとろ  
11月20日(土) 84.6kg +0.7kg   7.6kg SP野望篇  
11月21日(日) 83.9kg -0.7kg   6.9kg 直売所  
11月22日(月) 84.2kg +0.3kg   7.2kg 鶏むねのごま黒コショウだれ焼き  
11月23日(火) 84.9kg +0.7kg   7.9kg スーパー温泉  
11月24日(水) 84.5kg -0.4kg   7.5kg いなり寿司  
11月25日(木) 84.7kg +0.2kg   7.7kg 豚のみそ漬け焼き  
11月26日(金) 84.3kg -0.4kg   7.3kg 柿のみぞれあえ  
11月27日(土) 84.9kg +0.6kg   7.9kg ラーメン  
11月28日(日) 84.7kg -0.2kg   7.7kg 龍馬伝　最終回  
11月29日(月) 83.6kg -1.1kg   6.6kg どど～んと豚生姜焼き  
11月30日(火) 83.6kg 0kg   6.6kg 鶏の照焼き  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 84.01kg （先月：83.37kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 84.90kg （先月：84.20kg）
最低値（今月） 82.90kg （先月：82.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 88.37kg
増減値 -16.20kg
最高値 99.20kg（記録日：2005/04/17）
最低値 77kg（記録日：1996/11/12）