ラーメン3日目【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月01日(月)

ラーメン3日目

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ラーメン3日目 画像1



食いしん坊体調不調につき
今日もラーメン。


【記録グラフ】
ラーメン
1杯
ラーメン(杯) のグラフ
総歩数
8398歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
6204歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
293kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
351
禁煙日数() のグラフ
朝体重
83.3kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.4℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
8398歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1824kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
84.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
花より団子 2010/11/01 23:46
こんばんわぁ~
食いしん坊さんは大丈夫ですか?
急に寒くなったので風邪をひいたのかしら?
あるきん坊さんの為にも早く良くなりますように(*^_^*)
 あるきん坊 2010/11/02 06:45
おはようございます 食いしん坊です。

今朝はすっきり起きられました。
ご心配おかけしました<(_ _)>

本当に。あるきん坊さんのためにも元気でいないと、だめですね。
食生活が、独身時代に逆戻りです。
浜ジョー 2010/11/02 14:46
良くなられたようですね、風邪でしたの?

あるきんさんに美味しいもの作って上げて下さい♪
 あるきん坊 2010/11/02 22:18
会長 こんばんは 食いしん坊です。

日曜日 1日、泥のように眠って、、、無事治りました。
ご心配おかけしました。
昨日は 秋鮭の竜田揚げ、 今日は焼き豚 作りました。
あるきん坊さんの体調?体重?健康!管理のためにも、、、私は倒れるわけにはいかないようです(^^ゞ
団塊修ちゃん 2010/11/02 21:41
カラダカラサボってる間に・・・食いしん坊さん不調だったのですね。
無理しないでくださいね。
 あるきん坊 2010/11/02 22:19
こんばんは 食いしん坊です。

おかげさまで、完全に復活しました。ご心配おかけしました。
杏チャン 2010/11/03 00:55
具合悪かったのですね~
ここんとこ、気温の差も激しいしぃ~無理をなさらないでね♡

あるきん坊さん、まだ、食いしん坊さんに無理をさせないでね~
具合悪くても、ラーメンばっかじゃ^^;・・・・・・笑
あんまりあるきん坊さんいじめると、怒られそなので・・・・少しづつでも、ね!(^^)!
 あるきん坊 2010/11/03 20:42
こんばんは 食いしん坊です。

おかげさまで、もうすっかり良くなりました。
あるきん坊さんのためにも???? 元気が一番ですね

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