朝体重（kg）のグラフ・データ

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朝体重(kg)のグラフ

2010年11月
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朝体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「朝体重」データ推移

日付 朝体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 83.3kg -0.1kg   0.3kg ラーメン３日目  
11月2日(火) 83.3kg 0kg   0.3kg 復活  
11月3日(水) 83kg -0.3kg   0kg 自宅学習  
11月4日(木) 82.6kg -0.4kg   -0.4kg 豚肉のいんげん巻き  
11月5日(金) 82.5kg -0.1kg   -0.5kg 飲み会  
11月6日(土) 82.9kg +0.4kg   -0.1kg 本日休肝日  
11月7日(日) 84kg +1.1kg   1kg 鶏チリ＆しめじごはん  
11月8日(月) 83.5kg -0.5kg   0.5kg しめじご飯のおにぎり＆鶏の照焼...  
11月9日(火) 84kg +0.5kg   1kg 豚と青梗菜のオイスター炒め  
11月10日(水) 83.5kg -0.5kg   0.5kg 二色そぼろ  
11月11日(木) 82.7kg -0.8kg   -0.3kg ポークソティーにんにく醤油  
11月12日(金) 83kg +0.3kg   0kg 肉巻おにぎり  
11月13日(土) 82.8kg -0.2kg   -0.2kg カレー食べちゃった  
11月14日(日) 82.6kg -0.2kg   -0.4kg 終了  
11月15日(月) 82.5kg -0.1kg   -0.5kg 鶏のゴマ塩胡椒巻き  
11月16日(火) 82.9kg +0.4kg   -0.1kg 豚のチリソース炒め  
11月17日(水) 83.4kg +0.5kg   0.4kg 豚とピーマンのオイスター炒め  
11月18日(木) 82.9kg -0.5kg   -0.1kg 鶏レバー生姜煮  
11月19日(金) 83.4kg +0.5kg   0.4kg 鶏とピーマンのとろとろ  
11月20日(土) 82.7kg -0.7kg   -0.3kg SP野望篇  
11月21日(日) 83.4kg +0.7kg   0.4kg 直売所  
11月22日(月) 83.2kg -0.2kg   0.2kg 鶏むねのごま黒コショウだれ焼き  
11月23日(火) 83kg -0.2kg   0kg スーパー温泉  
11月24日(水) 84.3kg +1.3kg   1.3kg いなり寿司  
11月25日(木) 83.8kg -0.5kg   0.8kg 豚のみそ漬け焼き  
11月26日(金) 83.7kg -0.1kg   0.7kg 柿のみぞれあえ  
11月27日(土) 83.5kg -0.2kg   0.5kg ラーメン  
11月28日(日) 83.7kg +0.2kg   0.7kg 龍馬伝　最終回  
11月29日(月) 83.6kg -0.1kg   0.6kg どど～んと豚生姜焼き  
11月30日(火) 82.7kg -0.9kg   -0.3kg 鶏の照焼き  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 83.21kg （先月：82.69kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 84.30kg （先月：83.50kg）
最低値（今月） 82.50kg （先月：82.10kg）
総合データ（～11月）
平均値 81.96kg
増減値 -0.50kg
最高値 84.40kg（記録日：2010/02/15）
最低値 79.50kg（記録日：2010/06/05）