鶏の照焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月30日（火）

鶏の照焼き
< どど～んと豚生姜焼... 　｜　のり弁＆鶏の唐揚げ >
鶏の照焼き 画像1
写真）
　鶏の照焼き
【記録グラフ】
消費カロリー③
428kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
9431歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
12136歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
17493歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.7kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
12136歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1802kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
380
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2010/11/30 22:53 
このお弁当箱・・いいですーーー☆
しかも！「卵焼き」が超綺麗♪（わだすの毎日焦げたの恥ずかしい・・・ｗ）
 あるきん坊 2010/12/01 21:18 
こんばんは　ご飯担当　食いしん坊です。

このお弁当箱、あるきん坊さんと一緒に選んだのですが、ちょっと小さかったかな、、、と思っています。
レンジ対応でないのも玉にきず。
冬場は保温ジャーのお弁当箱　憧れです(^・^)
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